Снятие напряжения и блоков, которые лишают тело способности чувствовать

КОДЫ НАСЛАЖДЕНИЯ
— не про технику и не про результат.
Про возвращение живости, присутствия и вкуса к жизни.

о.Бали 12-13 февраля
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Снятие напряжения и блоков, которые лишают тело способности чувствовать

КОДЫ
НАСЛАЖДЕНИЯ
— не про технику и не про результат.
Про возвращение живости, присутствия и вкуса к жизни.

о.Бали 12-13 февраля
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Вы не потеряли способность наслаждаться
Вы просто слишком долго жили в напряжении.

Наслаждение не нужно заслуживать.
Его не нужно достигать или включать усилием.
Оно появляется само -
когда тело перестаёт быть в контроле.

Ретрит «Коды наслаждения» -
это пространство, где жизнь снова начинает ощущаться.
хочу с вами
это не просто ретрит
Это пространство вне контроля
“
Мы не учим наслаждаться.

Мы снимаем запреты, которые мешают телу чувствовать.
Здесь не нужно быть правильным.
Не нужно соответствовать.
Не нужно «работать над собой».

Можно просто быть —
и позволить телу вспомнить, как это: жить.
Уникальность формата
  • Снятие напряжения - тело выходит из зажима

    Почему этот формат работает

    • расслабление нервной системы
    • освобождение от хронического напряжения
    • возвращение чувствительности
    • безопасность и бережность

    Не через усилие.

    Через отпускание.

  • Жизнь перестаёт жить «из головы»

    Выход из автоматизма

    • выход из сценариев «надо»
    • возвращение в присутствие
    • контакт с собой и с другим
    • ощущение момента

    Это не теория.

    Это проживание.

хочу с вами
ЛИЛИТ
Ведущая ретрита
Проводник тантрического пути.
Создатель пространств глубинного телесного присутствия.

Более 15 лет работы с телом,
нервной системой и живым контактом между людьми.

Лилит не учит.
Она ведёт через опыт,
в котором тело само вспоминает.
ЛИЛИТ
Ведущая ретрита
Проводник тантрического пути.
Создатель пространств глубинного телесного присутствия.

Более 15 лет работы с телом,
нервной системой и живым контактом между людьми.

Лилит не учит.
Она ведёт через опыт,
в котором тело само вспоминает.
Что вы уносите с собой
Возвращение энергии и интереса к жизни - это то, что вы почувствуете в ретрите. Мы помогаем обрести новые ощущения.
  • Возвращение энергии
    Участники ретрита чувствуют прилив сил и энергии.
  • Вкус к жизни
    Возможность увидеть красоту и радость в обыденных вещах.
  • Интерес
    Практика способствует пробуждению новых интересов и увлечений.
  • Близость
    Участники ощущают более глубокую связь с собой и окружающими.
  • Контакт с телом
    Ретиты помогают лучше понять и принять своё тело.
Это не эффект.
Это состояние, которое остаётся.
хочу с вами
Формат ретрита
Практики телесного осознания и дыхания помогают лучше понять себя и свои потребности.
  • ДО
    • мягкая подготовка
    • настройка внимания
    • вопросы для чувствования
  • ВО ВРЕМЯ
    • телесные и дыхательные практики
    • работа с расслаблением
    • практики присутствия и контакта
  • ПОСЛЕ
    • интеграция
    • телесная память состояния
    • возможность возвращаться в него в жизни


Это не про стимуляцию.
Не про «ярче, больше, сильнее».
Это про глубину.
Про наполнение.
Про присутствие.

Наслаждение - это когда жизнь снова ощущается.
хочу с вами
Место проведения ретрита
Наше ретрит-пространство способствует созданию атмосферы тишины и гармонии с природой, что позволяет минимизировать внешние раздражители и сосредоточиться на внутреннем мире, телесных и энергетических практиках.

Природа.
Тишина.
Минимум внешнего шума.
Место, где тело само начинает расслабляться,
а внимание возвращается внутрь.

«Наслаждение начинается там, где заканчивается контроль.»

хочу с вами