Инь–Ян: слияние светлого и тёмного внутри
2,5 дня глубокой практики, дыхания и телесных техник + онлайн-разбор с Лилит. Для тех, кто хочет вернуть живость и устойчивый внутренний баланс — одному или с партнёром.
Этот практикум — для тебя, если
Коротко и по сути — чтобы сразу понять, звучит ли это в резонансе.
Ты хочешь
- вернуть живость и чувствительность в теле
- выйти из постоянного контроля и тревоги
- научиться балансировать мягкость и силу
- прожить контакт с тенью без страха
Или если
- отношения потеряли тепло и игру
- чувствуешь внутреннюю качку между крайностями
- хочешь инструмент, который останется в теле
- ты ведущая / терапевт и хочешь расширить практики
Что такое «Инь–Ян» — одним взглядом
Схема простых фактов, чтобы быстро понять формат и что тебя ждёт.
Формат
2,5 дня оффлайн + онлайн-разбор с Лилит через неделю.
Фокус
Исследование дуальности: Инь (приём) и Ян (действие).
Практики
Дыхание, телесные упражнения, динамика и тишина. Парные практики — по желанию.
Поддержка
Топ-мастера Академии, методичка и безопасное поле.
Главный вектор
Баланс, который остаётся с тобой: спокойный, тёплый, устойчивый. Практики работают через тело и нервную систему, а не через «знания».
Как проходит модуль — путь в 5 шагах
Не классический список — это скорее ритм, от которого тело меняется.
Погружение в тело
Мы успокаиваем нервную систему, возвращаем чувствительность: дыхание, микродвижения, мягкие практики.
Знакомство с энергиями
Чувства, не мысли: где хранится тьма, где свет — и как они звучат в твоём теле.
Алхимия дуальности
Через движение, звук и присутствие мы даём энергии пространство встретиться и зазвучать вместе.
Парные практики (по желанию)
Углубление контакта, но всегда — только с согласием и уважением. Работает и тем, кто приходит один.
Интеграция и онлайн-разбор
Через неделю онлайн с Лилит — разбираем технологии и закрепляем состояние в методичке.
Что остаётся после
Короткий список реальных изменений, которые отмечают участники.
Живость
Ты снова чувствуешь тело и его отклик.
Баланс
Твоя эмоция больше не «качает» тебя из стороны в сторону.
Тепло в отношениях
Больше мягкости, притяжения и искренней близости.
Опора в себе
Не нужно «искать силы» во внешнем — она внутри.
Можно приходить одному — можно приходить с партнёром
Формат гибкий: у каждого свой путь в практике и в паре.
Если ты приходишь один/одна
Это глубокая внутренняя работа: контакт с дуальностью внутри, интеграция, сила и мягкость — в твоём теле.
Если с партнёром
Практика оживляет контакт между вами: доверие, ближе эмоциональная связь и легче притяжение.
Почему именно этот модуль
Мягкая методология, нейрофизиология в основе и поле Лилит — это сочетание, которое даёт не только инсайн, но и устойчивое состояние в теле.
- Камерная группа — глубже чувствуется поле
- Поддержка мастеров и методичка
- Сертификация Parimukti School (опция)
Тарифы
Выбирай то, что резонирует с тобой.
2,5 дня ретрита + онлайн-разбор + материалы.
Все включено + парные практики и сопровождение.
Доп. обучающий блок + консультация мастера.
Часто задаваемые вопросы
Если что-то осталось — напиши в форме.
Позволь свету и тени встретиться
Запишись на модуль «Инь–Ян» и вернись в состояние, в котором ты настоящий(ая).